Amaya Toman Bu hech kimga sir emas uyqu faoliyatimizda sezilarli ishtirok etadi salomatlik a jismoniy va ruhiy farovonlik. Ba'zilar o'zlari to'g'ri "uyqularni" yaratishi va saqlashi mumkin bo'lsa, boshqalarga turli xil dasturiy vositalar yordam berishi mumkin. Bugungi sharhda biz sizni tanishtiramiz ilova, xizmat qiladi uyquni kuzatish va yaxshiroq uxlash. Biz tanlashga harakat qildik bepul ilovalar, ammo ba'zilari bir martalik ilova ichidagi xarid yoki muntazam obuna uchun premium xususiyatlarni taklif qilishi mumkin.
Bo'lishi mumkin sizni qiziqtiradi
Yostiqsimon
Ilova Yostiqsimon hozirda menikida foydalanmoqda Apple Watch, lekin sizda faqat iPhone bo'lsa ham foydalanishingiz mumkin. Yostiq xizmat qiladi kuzatish a tahlil sizniki uyqu, shuningdek, ilovaning bir qismidir aqlli budilnik, bu sizni eng engil bosqichda uyg'otadi. Pillow shuningdek, har qanday horlama, nafas olish muammosi yoki uyqudagi suhbatni yozib olish uchun audioyozuv funksiyasini taklif etadi. Har kuni ertalab Pillow sizni ta'minlaydi tahlil Ilovada oldingi tuningiz haqida umumiy ma'lumotni ham ko'rishingiz mumkin hafta, Oy yoki Koreya. Siz uxlab qolishingiz uchun tinchlantiruvchi ohanglar va tovushlarni ijro etishingiz va iTunes kutubxonangizdan tanlangan qoʻshiq bilan uygʻonishingiz mumkin. Pillow ilovasi asosiy versiyada bepul, orqasida premium xususiyatlar eslatma olish, yurak urish tezligini tahlil qilish va boshqalar shaklida siz to'laysiz Oyiga 129 kron. Pillow ilovasi mos keladi iPhone-da mahalliy sog'liq bilan.
Fotogalereya
SleepCycle
Ilova SleepCycle yuqoridagi Yostiq sizga yoqadi rahmat uyqu tahlili uning fazasi eng engil bo'lgan paytda uyg'oning, shunda o'zingizni ko'proq his qilasiz dam olish. Bundan tashqari, SleepCycle sizga yordam berishi mumkin tahlil sizning uyquingiz, buning yordamida siz yaratasiz yaxshiroq odatlar. SleepCycle xususiyatlari ham o'z ichiga oladi ovoz yozish uyqu paytida va harakatni kuzatish. V Asosiy bepul versiyasi SleepCycle monitoringini taklif qiladi va tahlil uyqu va uyg'onish qo'shiqlari. IN premium versiyasi (narx kontentga bog'liq) siz tendentsiyalar haqida umumiy ma'lumotga ega bo'lasiz, ma'lumotlaringizni global statistika bilan taqqoslash qobiliyati, horlama tahlili, ob-havoning uyqu sifatiga ta'siri haqida umumiy ma'lumot, eslatma qo'shish yoki qobiliyat sinxronizatsiya chiroqlar bilan Philips HUE. SleepCycle - bu mos keladi iPhone-da mahalliy sog'liq bilan.
Fotogalereya
Kutish ++
Ilova Kutish ++ avtomatik uchun ishlatiladi uyquni kuzatish sizning orqali Apple Watch. Ilova uyqu vaqtida harakatlaringizni, yurak urish tezligini va boshqa parametrlarni kuzatishi mumkin. Tahlil uyquni aniq kuzatishingiz mumkin grafiklar, uning ustida asos keyin yaratishingiz mumkin yaxshiroq odatlar. Sleep++ ikkalasida ham ishlaydi avtomatik rejimi, qachon qilish kerak bo'lsa uyqudan oldin kiyib olish Apple Watch, yoki ichida qo'llanma uyquga saqlash uchun vaqtni kiritadigan rejim qo'l bilan. Sleep++ ilovasi mos keladi mahalliy bilan Salom iPhone-da. IN Asosiy versiyasi hisoblanadi bepul, reklamalarni olib tashlash sizga bir marta qimmatga tushadi 49 kurun.
Fotogalereya
Yaxshi maqola, lekin nima uchun juda ko'p ta'kidlangan so'zlar?
Men uchun eng yaxshi dastur - AutoSleepni sog'indim
Men Sleep++ ni sinab ko'rdim, lekin unchalik ko'p emas. Men hozirda AutoSleep-dan foydalanmoqdaman.
Men bir nechtasini sinab ko'rdim, Autosleep mening eng sevimli ...
Men hozirda Autosleep-dan foydalanmoqdaman va bu juda yaxshi. Men bir nechta ilovalarni sinab ko'rdim.