Vratislav Xolub Apple iOS operatsion tizimining bir qismi sifatida biz sog'liqni saqlash ma'lumotlarini guruhlash va ba'zi muhim narsalar haqida xabar berish uchun ishlatiladigan mahalliy Health ilovasini uchratishimiz mumkin. Shubhasiz, olma kuzatuvchilari ko'pincha bu erda, masalan, qadamlar va masofa, uyqu davomiyligi, naushniklardagi ovoz balandligi va boshqa qiziqarli narsalarni ko'rishadi. Afsuski, foydalanuvchilarning aksariyati dasturning boshqa imkoniyatlari bilan qiziqmaydi, garchi u har xil turdagi ma'lumotlarni yozib olish va inson salomatligiga ozgina bog'liq bo'lgan barcha narsalar haqida batafsil ma'lumotni saqlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan keng qamrovli vositadir.
Bo'lishi mumkin sizni qiziqtiradi
Pavel Jelic Boshqa tomondan, bu juda yomon. Yuqorida aytib o'tganimizdek, mahalliy Sog'liqni saqlash yordamida siz salomatlik haqida o'ylashingiz mumkin bo'lgan deyarli hamma narsani kuzatishingiz mumkin. Shuning uchun, keling, Zdraví ilovasi aslida nima qila olishi, u yordamida nimani kuzatishingiz mumkinligi va oxir-oqibat u sizga qanday yordam berishi mumkinligini birgalikda ko'rib chiqamiz.
Native Health imkoniyatlari
Boshida aytib o'tganimizdek, olma yetishtiruvchilar ko'pincha o'zlarining jismoniy faolligini kuzatish uchun Zdraví mahalliy dasturidan foydalanadilar. Agar siz ushbu faoliyatni yaxshiroq kuzatishga qodir va shuning uchun aniqroq ma'lumotni taqdim eta oladigan Apple Watch-ga ega bo'lsangiz, bu ikki baravar to'g'ri bo'ladi. Faoliyat nuqtai nazaridan, biz, masalan, yurish va yugurish, qadamlar, ko'tarilgan qavatlar, yoqilgan kilokaloriyalar, o'tirmaslik daqiqalari / soatlari, individual mashg'ulotlar (velosiped, suzish va h.k.) yoki hatto shunday deb ataladigan narsalar haqida umumiy ma'lumotga egamiz. yurak-qon tomir fitnes - bu, oddiy qilib aytganda, ma'lum bir odamning fizikasi haqida ma'lumot beradi. Shuningdek, faoliyat bilan chambarchas bog'liq Momentum. Buning o'rniga, u bizga qadam uzunligi, yurish tezligi, shuningdek, uning assimetriyasi va barqarorligi haqida ma'lumot beradi.
Apple Watch-da EKG
Ammo endi odamlar tez-tez ishlatmaydigan narsaga o'tamiz. Mahalliy Sog'liqni saqlashda biz toifani ham topamiz Nafas olish, Eshitish a Yurak. Ushbu toifalar, ehtimol, Apple Watch-dan foydalanadigan olma kuzatuvchilari uchun tanish bo'lishi mumkin, chunki ular ma'lumotlarni to'plashni sezilarli darajada osonlashtiradi va shuning uchun aniqroq ma'lumotlarni ko'rsatishga g'amxo'rlik qilishi mumkin. Biroq, keyinchalik, ko'pincha, masalan, haqida unutiladi Alomatlar. Nomidan ko'rinib turibdiki, ushbu bo'limda odamlar hozirda ularni bezovta qilayotgan narsaning alomatlarini yozishlari mumkin. Alomatlaringizni batafsil ko'rib chiqish orqali siz shifokorga o'zingiz duch kelgan barcha narsalar haqida xabar berishingiz mumkin, bu esa o'z navbatida tashxisni aniqlashni osonlashtiradi. Muayyan og'riq, nafas qisilishi, isitma, yo'tal, hushidan ketish yoki boshqa biror narsadan azob chekayotgan bo'lsangiz, buni Sog'liqni saqlash bo'limida kuzatib borishingiz mumkin.
Biroq, bu bilan tugamaydi. Bu yerda siz toifani ham topishingiz mumkin Hayotiy funktsiyalar, bu erda siz ma'lumotni, masalan, Apple Watch-dan topishingiz mumkin yoki uni, masalan, tana harorati ma'lumotlari bilan to'ldirishingiz mumkin. Keyinchalik ko'proq bo'limlar Oziqlanish a Boshqa ma'lumotlar.
Nega olma terib yuruvchilar salomatlikdan unumli foydalanmayapti?
Oxir-oqibat, keling, nima uchun Apple foydalanuvchilari mahalliy Health ilovasidan unchalik ko'p foydalanmasligiga oydinlik kiritaylik. Oxir-oqibat, bu juda oddiy. Batafsil sharhlarni saqlash va sog'liq bilan bog'liq barcha ma'lumotlarga ega bo'lish yaxshi bo'lsa-da, boshqa tomondan, ko'pchilik ularsiz ham qila oladi, deb aytish mumkin. Ko'pchilik har doim ma'lumot yozishni xohlamasligi ham shu bilan bog'liq. Agar ular o'zlarini kuzatmasalar, aksariyat hollarda siz ularni topa olmaysiz.
Bo'lishi mumkin sizni qiziqtiradi
Eslatmadan foydalanishni va dori-darmonlarni yozishni boshladim va bu meni juda bezovta qilmoqda, shuning uchun uni yana to'xtatish haqida o'ylayapman. Iste'mol qilingan suvning bir xil yozuvi, men bunga taxminan bir yil chidadim va endi buni qilmayman, shunchaki zavqlanmayman.