Reklamani yopish

Apple Watch yordamida siz o'z faolligingiz va mashqlaringizni osongina kuzatishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz Apple Watch-dan osongina javob berishingiz mumkin bo'lgan turli ilovalardan bildirishnomalarni ko'rsatish uchun ham foydalanishingiz mumkin. Agar siz Apple Watch bilan mashq qilishni boshlasangiz va muvaffaqiyatingizni qayd qilmoqchi bo'lsangiz, faqat Jismoniy mashqlar ilovasiga o'ting, muayyan mashq turini tanlang va uni boshlang. Keyinchalik, siz o'zingizni maxsus interfeysda topasiz, unda soat ekranida turli xil ma'lumotlar paydo bo'ladi - masalan, vaqt, sur'at, yurak urish tezligi, masofa va boshqalar.

Apple Watch-da mashq paytida ko'rsatiladigan ma'lumotlarni qanday sozlash kerak

Mashqni boshlaganingizdan so'ng Apple Watch displeyida ko'rinadigan ma'lumotlar siz qilayotgan mashg'ulot turiga qarab o'zgaradi. Biroq, siz hech qachon bunday qiymatlar va ma'lumotlar displeyda sizni qiziqtirmaydigan ma'lum bir mashq uchun paydo bo'lgan va buning o'rniga boshqa ma'lumotlarni ko'rishni xohlagan vaziyatga tushib qolgan bo'lishingiz mumkin. Yaxshi xabar shundaki, siz buni osongina sozlashingiz va mashq uchun qanday ma'lumotlar ko'rsatilishini tanlashingiz mumkin. Jarayon quyidagicha:

  • Birinchidan, siz iPhone-dagi mahalliy ilovaga o'tishingiz kerak Tomosha qiling.
  • Buni qilganingizdan so'ng, ekranning pastki qismidagi bo'limga o'ting Mening soatim.
  • Keyin bir parcha pastga tushing quyida, qaerdan toping va nomi yozilgan katakchani bosing Mashqlar.
  • Keyin ekranning yuqori qismidagi bo'limni oching Mashq ko'rinishi.
  • Keyin keyingi sahifada mashqni tanlash uchun bosing, siz xohlagan joyda ko'rsatilgan ma'lumotlarni o'zgartiring.
  • Mashqni bosganingizdan so'ng, yuqori o'ng burchakdagi tugmani bosing Tahrirlash.
  • Keyin shunchaki bosishingiz kerak belgi - toifasida O'lchovlar ma'lumotlarni oldi, sizni qiziqtirmaydigan narsa;
  • ga tegish orqali va aksincha + belgisi toifasida Qo'shmang tanladi ma'lumotlar, ko'rsatmoqchi bo'lgan.
  • Siz qanoatlansangiz, shunchaki bosing Xotovo yuqori o'ngda.

Shuning uchun, yuqoridagi protseduradan foydalanib, Apple Watch-da mashq paytida displeyda paydo bo'ladigan ma'lumotlarni sozlashingiz mumkin. Shu bilan birga, shuni ta'kidlash kerakki, bu o'zgarish faqat yugurish, yurish yoki velosipedda yurish kabi mashqlarning ayrim turlari uchun, ya'ni juda ko'p turli xil ma'lumotlarni o'lchash mumkin bo'lgan bunday mashqlar turlari uchun amalga oshirilishi mumkin. Ba'zi mashqlar turlari uchun siz umuman tanlay olmaysiz, chunki Apple Watch ba'zi ma'lumotlarni umuman o'lchamasligi mumkin. Yuqoridagi bo'limda siz alohida satrlarni bosib, soat ekranida ko'rsatilgan ma'lumotlarning tartibini o'zgartirishingiz mumkin.

.