Pavel Jelic Apple o'z mijozlarining sog'lig'i haqida qayg'uradigan kam sonli kompaniyalardan biridir. Bu, birinchi navbatda, iPhone-larning bir qismi bo'lgan turli funktsiyalar va texnologiyalar yoki, albatta, Apple Watch tomonidan namoyon bo'ladi. Ushbu olma mahsulotlari tufayli siz yoqilgan kaloriyalar, ko'tarilgan pollar va faolligingiz va jismoniy tayyorgarligingiz haqidagi boshqa ma'lumotlarni osongina o'lchashingiz mumkin. Shu bilan birga, masalan, eshitishni himoya qilish, yaxshi uyqu va hayz davrini kuzatish funktsiyalari ham mavjud. Kaliforniyalik gigant doimiy ravishda sog'liq va fitnesga oid barcha ma'lumotlar saqlanadigan mahalliy Zdraví ilovasini yaxshilashga harakat qilmoqda. Biz eng so'nggi iOS 15 da ko'plab yaxshilanishlarni ko'rdik va biz ushbu maqolada ulardan 5 tasini birgalikda ko'rib chiqamiz.
Qaysi ilovalar sog'liq ma'lumotlaridan foydalanadi
Mahalliy Health ilovasining bir qismi bo'lgan barcha sog'liq ma'lumotlari juda shaxsiydir va ehtimol hech birimiz uning noto'g'ri qo'llarga tushishini xohlamaymiz. Shuni ta'kidlash kerakki, barcha sog'liq ma'lumotlari iPhone-da shifrlangan, shuning uchun hech kim unga kira olmaydi. Ammo haqiqat shundaki, turli ilovalar ushbu ma'lumotlarga kirishi mumkin, ya'ni, agar siz ularga kirishga ruxsat bersangiz. Sog'liqni saqlash ma'lumotlariga kirish yangi yuklab olingan dasturni ishga tushirgandan so'ng tayinlanishi mumkin. Qaysi maʼlumotlar ilovalariga ruxsati borligini tekshirmoqchi boʻlsangiz, endi iOS 15 da mumkin. Avval siz o'tishingiz kerak Salomatlik, qaerda keyin yuqori o'ng tomonda bosing profilingiz. Keyin toifaga o'ting Sukromi bo'limiga Ilova, qayerdasiz ilovalar ro'yxati, ular foydalanadigan sog'liq ma'lumotlari ko'rsatiladi. Keyin ilovani bosish aniq belgilashingiz mumkin u nimaga kirish huquqiga ega bo'ladi.
Fotogalereya
Yurish barqarorligi haqida yangi ma'lumotlar
iOS va watchOS’ning yangi versiyalari kelishi bilan Kaliforniya giganti doimiy ravishda yangi va yangi ma’lumotlarni o‘lchashga harakat qilmoqda, buning yordamida siz o‘z sog‘lig‘ingiz yoki fitnesingiz haqidagi rasmni olishingiz mumkin. Masalan, iOS 14 va watchOS 7 ning bir qismi sifatida biz foydalanuvchilar uzoq vaqtdan beri qo'ng'iroq qilayotgan uyquni to'liq monitoring qilish imkoniyati qo'shilganini ko'rdik. Hatto iOS 15 yoki watchOS 8 da, biz mavjud sog'liqni saqlash ma'lumotlarining, xususan, Momentum bo'limida kengaytirilganini ko'rdik. Endi siz barqarorlik nuqtai nazaridan yurishingiz qanday ketayotganini ko'rishingiz mumkin. Ushbu ma'lumotlar yurish tezligi, qadam uzunligi, ikki bosqichli yurish bosqichi va yurish assimetriyasidan hisoblanadi. Albatta, sizda barqarorlik qanchalik yaxshi bo'lsa, siz uchun shuncha yaxshi bo'ladi. Yurishning barqarorligi to'g'risidagi ma'lumotlarni topish mumkin Salomatlik → Ko‘rib chiqish → Momentum, bu etarli bo'lgan joyda bir oz pastga tushing.
Fotogalereya
Sog'liqni saqlash ma'lumotlarini almashish
Biz iOS 15-dagi Health ilovasida ko'rgan eng katta yangiliklardan biri bu, shubhasiz, tanlangan kishi bilan sog'liq ma'lumotlarini almashish qobiliyatidir. Bu funksiya, masalan, keksa odamlar uchun foydali bo'lishi mumkin, agar siz ularning sog'lig'ini nazorat ostida tutmoqchi bo'lsangiz yoki o'z sportchisining mashg'ulot bilan qanday ishlashini osongina bilib oladigan murabbiylar uchun foydali bo'lishi mumkin. Agar sog'lig'ingiz haqidagi ma'lumotlarni kimgadir baham ko'rishni xohlasangiz, shunchaki o'ting Salomatlik, qaerda pastda bosing almashish, va keyin variant Kimdir bilan baham ko'ring. Keyin ma'lumotlarni baham ko'rmoqchi bo'lgan kontaktni tanlang, keyin almashish uchun ma'lumotlarni tanlang - diqqat bilan tanlang. Sehrgarni tugatgandan so'ng, tugmachani bosing baham ko'rish, shu bilan ma'lumotlar almashishni tasdiqlaydi. Keyin boshqa odam sizning ma'lumotlaringizni "Ulashish" bo'limida ko'ra oladi va u bilan keyingi ishlay oladi, masalan, uni shifokorga eksport qiladi.
Fotogalereya
Salomatlik haqidagi bildirishnomalarni almashish
Sog'liqni saqlash ma'lumotlarini almashishga kelsak, bu, albatta, yana ko'proq hayotni saqlab qolishi mumkin bo'lgan ajoyib xususiyatdir. Biroq, biror narsaning oldini olish uchun siz har doim ham vaqtingiz bo'lmasligi mumkin bo'lgan aniq ma'lumotlarni kuzatib borishingiz kerak. Yaxshi xabar shundaki, iOS 15-dan olingan Health-da sog'liq ma'lumotlarini almashishdan tashqari, sog'liq haqidagi bildirishnomalarni ham almashishingiz mumkin, bu ham ajoyib. Salomatlik haqidagi bildirishnomalarni almashishni sog'liqni saqlash ma'lumotlarini almashish qo'llanmasining birinchi sahifasida sozlash mumkin, ya'ni. Salomatlik → Ulashish → Kimgadir ulashing, keyin siz tanlagan joy qanday bildirishnomalarni baham ko'rmoqchisiz. Shunday qilib, siz, masalan, yurak urish tezligining oshishi yoki kamayishi, yurak ritmining buzilishi va boshqalar haqida osongina xabardor bo'lishingiz mumkin. Yana siz qilish kerak bo'lgan narsa - tanlash.
Fotogalereya
Trendlarni ko'rish
Siz sog'lig'ingiz haqidagi ma'lumotlar vaqt o'tishi bilan qanday rivojlanishini ko'rishni yaxshi ko'radigan odamlardansiz? Agar siz to'g'ri javob bergan bo'lsangiz, menda siz uchun ajoyib yangilik bor. Trend ko‘rinishlari endi Health-da iOS 15-dan mavjud, shuning uchun tanlangan ko‘rsatkich avvalgi davrga nisbatan yaxshilanayotganini yoki yomonlashayotganini ko‘rishingiz mumkin. Trendlar doirasida siz ko'tarilgan qavatlar, faol energiya, yurish va yugurish, nafas olish tezligi, dam olish paytida yurak urish tezligi, qadamlar, o'tirgan soatlar, o'rtacha yurish yurak urishi va uyquni ko'rishingiz mumkin. Va agar siz doimo xabardor bo'lishni istasangiz, sizga tendentsiyalar haqida ma'lumot yuborilgan bildirishnomalar bo'lishi mumkin. Trendlarni ko'rsatish va ehtimol o'rnatish uchun ilovaga o'ting Salomatlik, qayerga tushish kerak quyida, va keyin kategoriyada Trendy bosing Sog'liqni saqlash tendentsiyalarini ko'rish, qaerda paydo bo'ladi. Bildirishnomalarni sozlash uchun bosing Bildirishnomalarni boshqarish.
Fotogalereya
