Reklamani yopish

Apple Watch-dan foydalanish jarayonida bizning afzalliklarimiz, talablarimiz, qobiliyatlarimiz yoki hatto tana parametrlarimiz vaqti-vaqti bilan o'zgarib turadi. Bugungi maqolada biz Apple aqlli soatlarida o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan bir nechta muhim sozlamalar bilan tanishamiz.

Ko'rsatkichlarni o'zgartirish

Jismoniy mashqlar paytida siz Apple Watch displeyida bajarilayotgan mashq bilan bog'liq ma'lumotlar ko'rsatilishini payqadingiz. Jismoniy mashqlar turiga qarab, bu masofa, sur'at, aylanishlar soni, yoqilgan kaloriyalar soni yoki yurak urish tezligini o'z ichiga olishi mumkin. Ushbu ma'lumotlarni ko'rsatish usulini juda oson o'zgartirish mumkin - siz har doim faqat bitta ma'lumot yoki faqat o'zingiz tanlagan ma'lumotlar ko'rsatilishini sozlashingiz mumkin. Lekin sozlashda, Apple Watch displeyida maksimal beshta ma'lumotni ko'rsatishingiz mumkinligini yodda tuting. Ilovani iPhone-da ishga tushiring Watch va ustiga bosing Mashqlar. Eng yuqori qismida, ustiga bosing Mashq ko'rinishi va bir yoki bir nechta ma'lumotlarni ko'rsatishni xohlaysizmi, tanlang. Bitta ma'lumotni ko'rsatishni tanlashda siz Apple Watch displeyidagi keyingi ma'lumotlarga shunchaki soatning raqamli tojini siljitish orqali o'tishingiz mumkin. Agar siz qoʻshimcha maʼlumotlarni koʻrishni tanlasangiz, ga teging mashqlar, buning uchun siz ma'lumotlarning ko'rsatilish usulini o'zgartirmoqchisiz. Displeyning yuqori o'ng burchagida tanlang tahrirlash, va keyin ko'rsatilgan ma'lumotlar tartibini o'zgartirish uchun faqat aylantirishingiz kerak. Uchun ma'lumotlarni o'chirish ustiga bosing qizil g'ildirak belgisi chap tomonda, uchun yangi ma'lumotlarni qo'shish ustiga bosing yashil g'ildirak.

Kaloriya maqsadini o'zgartirish

Ba'zi foydalanuvchilar Apple Watch-ning uzuklarini yopish haqida qayg'urmasalar-da, boshqalar uchun bu katta muammo bo'lishi mumkin. Ba'zan shunday bo'lishi mumkinki, odatda belgilangan qiymatlar bilan doiralarni yopish turli sabablarga ko'ra mumkin emas, xoh kasallik yoki og'ir ish yuki. Ammo ba'zi maqsadlaringizni o'zgartirish orqali o'zingizga yordam berishingiz mumkin. Afsuski, mashq maqsadini 30 daqiqadan pastga qisqartirish mumkin emas, lekin siz harakat maqsadini o'zgartirishingiz mumkin (qizil doira). Apple Watch-da ilovani ishga tushiring Faoliyat va doiralarni uzoq bosib turing. Elementga teging Kundalik maqsadni o'zgartiring va tugmalar yordamida + va - ekranda faol kaloriyalar sonini o'zgartirish, bir kun ichida kuyishingiz kerak. Tugallangach, ustiga bosing Yangilash.

Og'irlik va balandlik sozlamalari

Kuchli (bo'lmagan) mashqlar natijasida vazningiz o'zgarganmi? Keyin, albatta, mahalliy Health ilovasida tegishli ma'lumotlarni yangilashni unutmang. Ilovani iPhone-da ishga tushiring Watch va ustiga bosing Salomatlik. Bu yerda elementni tanlang Salomatlik profili. Yuqori o'ng burchakda ga teging Tahrirlash, o'zgartirmoqchi bo'lgan ma'lumotlarni tanlang va joriy ma'lumotlarni o'rnating.

.